Weiss Klinik CHORZÓWWeiss Klinik GLIWICE
Telefony 2
Tel. +48 (32) 245 97 63-64 | Kom. +48 606 690 188

Artykuły

  • kilka rad dla zapracowanych
    Kilka rad dla zapracowanych

        Kiedy spędzasz dużo czasu przed komputerem… Pamiętaj! optymalna odległość pracy przy monitorze powinna wynosić około 40-50 cm. podczas oglądania telewizji lub pracy przy monitorze dobrze zaświecić delikatne światło, ponieważ przestawienie się oczu z jasnego ekranu na ciemne tło męczy oczy monitor ustawiamy tak,…

    Więcej
  • budowa oka
    Budowa oka

      Twardówka Gruba, biała warstwa ochronna, nadająca kształt gałce ocznej Tęczówka Element budowy oka, nieprzeźroczysta tarczka stanowiąca przednią część błony naczyniowej Ciecz wodnista Substancja wypełniająca przednią komorę oka. Ciecz wodnista odprowadza szkodliwe produkty przemiany materii oraz odżywia rogówkę i soczewkę Soczewka Część oka, przeźroczysty, elastyczny…

    Więcej
  • Gimnastyka dla oka

    Wszystkie ćwiczenia wykonujemy w pozycji siedzącej, z wyprostowanymi plecami. Pomiędzy ćwiczeniami zamykamy oczy, najpierw mocno ściskając powieki, potem rozluźniając napięcie – dajemy w ten sposób odpocząć oczom (robimy tak…przez minutę).     Ćwiczenie 1 Wzrok kierujemy raz w stronę lewą, raz w stronę prawą. Ćwiczenie…

    Więcej
Strona 2 z 212